コントロール出来ない・・・

本日１日（土）から
グリーンチャンネルのＢＳ放送が始まっていますが、
ウチのケーブルテレビ（Ｊ－ＣＯＭ）では
チャンネル設定がないようですね。
ＣＳの方に設定がありますので、
全く意味はないのですが。

３０日（金）ですが、
１２時過ぎに帰宅。
土日の中央競馬「覆面予想」記事を送り終えたのは
午後２時半頃。
夕方５時ぐらいまで仮眠を取ってからメルマガ作成のつもりが
目覚めたのは６時過ぎ。
何とか予定の時間に配信できたので良かったですが・・・。
夕食後、
更に仕事をして全ての作業が終わったのは夜の１０時３０分。
すぐに布団に入り、
今朝は５時に起きるつもりでしたが、
目覚めたのは７時過ぎ。
イカン、睡眠をコントロールし切れていない・・・。
まだ疲れが抜け切れていない感じですが、
今夜も夜勤の予定なので、
家を出る時間までしっかりと仕事をしなければ・・・。