急に痛みが・・・

私ぐらいの年齢になると、
「ある日、急にぎっくり腰に・・・」という友人・知人が何人かいるものなのですが、
２０日（月）にこんな事が。

外出先での事でした。
椅子に座った状態で体を捻った瞬間に、急にピリッときたのです。
でも痛めた箇所は腰ではなく、背中の筋肉でした。
背骨よりもやや右側の筋肉が痛いのです。
「ぎっくり背中」という言葉は聞いたことがないのですが、
この症状は一体何なのだろう・・・？

帰宅後、痛い箇所に湿布を貼り、
昨夜は安静にして過ごしました。
今朝はその痛みは和らぎましたが、まだ少し気になる状態です。
恐らく、野球選手がよくコメントする「違和感」とか、「張り」とか、
そんな感覚に近いかな？
痛めた箇所にあまり負担がかからないような体勢を模索中です。

原因は運動不足だとか、そんなところでしょうか。
確かにジム通いとかしたいのですが、
そんなお金はありません。
お金を稼ぐ為に体のメンテナンスをしなければならないのですが、
その為にお金がかかるという、矛盾のような現状です。
今の自分は「休む」ことに何の意味もないので、
その為にも何とかしなければならないのですが、
その対策が「冬場は風邪を引かないようにする」ぐらいしかありません。
風邪以外の病気や怪我に対応する術が全くないというのも・・・。

以前からこの日記で、

「予告なしに更新作業が何日かストップしたら、
菅野は死んだと思ってください」

と書いていました。
これまではどちらかというと
「人生が嫌になったら・・・」という文脈で書いてきたのですが、
最近は「ある日、突然倒れたら・・・」と意味合いの方が強いかもしれません。
まあ、「世のため」「人のため」にはなっていない人間ですし、
競馬場で私を見ると露骨に嫌な顔をする人もいますので、
（大井でビールをぶっかけられた事もあります）
気にすべき事は何もないのかもしれませんが。

ダービー目前だというのに、こんなネタでスミマセン。